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La sprinteuse Ayodélé Ikuesan-Oudart nous dévoile sa routine sport à la maison pendant le confinement : trois exercices faciles... mais rudement efficaces !

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Vidéo : Ayodélé Ikuesan-Oudart nous dévoile sa routine sport pendant le confinement

20 avril 2020

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La basketteuse Valériane Ayayi nous dévoile un circuit cardio-musculation qu'elle a l'habitude d'intégrer à sa routine sport pendant le confinement.

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Vidéo : Valériane Ayayi se transforme en coach et nous fait transpirer !

9 avril 2020

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